Làm trắng da bằng cám gạo và trứng gà - Tình trạng da thâm sạm và xỉn màu sẽ được cải thiện một cách nhanh chóng nhờ loại mặt nạ dưỡng trắng da này đấy! Trứng gà giàu protein, collagen sẽ tăng cường độ đàn hồi cho da, dưỡng da căng mịn và tươi trẻ hơn; khi kết hợp cùng cám gạo chắc hẳn sẽ mang lại cho bạn kết quả bất ngờ. Đặc biệt, mặt nạ trắng da này còn khắc phục được tình trạng da khô sần sùi, bong tróc rất hiệu quả. Các nàng có làn da khô đừng bỏ qua bí quyết dưỡng trắng da này nhé!

Làm trắng da bằng cám gạo và sữa tươi - Cám gạo và sữa tươi là công thức tắm trắng da toàn thân, làm trắng da mặt hoàn hảo mà bạn nên dùng thử dù chỉ một lần. Đảm bảo là bạn sẽ hài lòng với kết quả mà mình thu được sau khoảng 2 tuần áp dụng cho xem. Dù da bạn có nhạy cảm đến đâu thì cũng có thể yên tâm thực hiện bởi chúng rất “thân thiện” với làn da, không có kích ứng nào có thể xảy ra đâu.

3 cách trị mụn bằng tỏi đơn giản tại nhà1. Dùng nước ép tỏi+ Cách thực hiện: Hãy lấy khoảng 2 – 3 củ tỏi bóc vỏ rồi băm thật nhỏ, ép lấy nước và đổ dung dịch muối natri clorid 0,9% (dung dịch muối truyền) vào chén, ngâm tỏi trong vòng 30 phút. Sau đó, chắt lấy nước và đổ vào lọ cho vào ngăn mát tủ lạnh bảo quản dùng dần.

Mặt nạ làm đẹp da bằng khoai tây và sữa tươi - Những dưỡng chất và vitamin có trong khoai tây và sữa tươi được chứng minh là vô cùng cần thiết đối với làn da. Chăm chỉ sử dụng mặt nạ làm đẹp da này, bạn sẽ nhanh chóng có được làn da mịn màng, sạch mụn và tươi tắn hơn. Mẹ bầu sẽ không cần lo lắng với tác dụng phụ mà chúng gây ra, bởi 2 nguyên liệu này rất “nhẹ nhàng” không gây kích ứng da đâu.

Mặt nạ làm đẹp da bằng mật ong và nghệ_Nếu được hỏi về loại mặt nạ trắng da nào hiệu quả nhất cho mẹ bầu và sau khi sinh thì câu trả lời chắc chắn là mặt nạ bột nghệ và mật ong rồi. Nghệ với hàm lượng chất curcumin dồi dào được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và cả làm đẹp da. Nghệ giúp tẩy nhanh những đốm nâu trên da, giúp loại bỏ tình trạng da xỉn màu và làm sáng da, trị tàn nhang; đồng thời nếu bạn bị mụn, sẹo mụn, sẹo thâm thì nghệ cũng sẽ “ra tay” giúp bạn trừ khử luôn đấy! Mật ong lại có tính kháng khuẩn, chống oxy hóa cao và dưỡng da mịn màng, kết hợp cùng nghệ sẽ gia tăng hiệu quả, một làn da trắng mịn là điều bạn dễ cảm nhận được khi thực hiện cách này.

Hướng dẫn cách làm đẹp bằng quả bơ1. Bơ làm đẹp da– Dưỡng da: Lượng tinh dầu tự nhiên trong quả bơ sẽ giúp loại bỏ tình trạng da khô ráp, bong tróc và trẻ hóa làn da hiệu quả. Khéo léo kết hợp với một số nguyên liệu làm đẹp khác, chắc hẳn rằng bạn sẽ thấy màu sắc làn da và độ đàn hồi của da được cải thiện một cách nhanh chóng.

Cách làm trắng da mặt bằng bột gạo1. Rửa mặt bằng bột gạoHoàn toàn có thể thay thế loại sữa rửa mặt mà bạn đang dùng bằng bột gạo. Rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy một ít bột gạo trộn cùng một ít nước sạch để được hỗn hợp sánh mịn. Sau đó thoa chúng lên khắp mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng và rửa lại bằng nước sạch sau đó.

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng chuối và mật ong*Nguyên liệu: 1 quả chuối chín, 1 thìa mật ong nguyên chất, 1/2 quả chanh tươi.*Cách thực hiện:

Trị mụn bằng chuối và mật ong hiệu quả không? Chuối không chỉ là loại quả tốt cho sức khỏe, bổ sung nguồn năng lượng dồi dào mà còn góp mặt trong rất nhiều công thức làm đẹp. Dồi dào hàm lượng: Magie, sắt, Kali, các loại vitamin A, B6, C,… chuối cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cho da, ó thể giúp da đào thải các chất cặn bã làm sạch da, bổ sung độ ẩm cho da, làm trắng da, trị nám tàn nhang,… Và cũng không thể quên công dụng trị mụn của chuối.

Mẹo làm mờ nếp nhăn vùng mắt*Cách 1: Dùng quả việt quất làm mờ nếp nhăn nhanh chóngVới hàm lượng vitamin dồi dào, quả việt quất không chỉ là loại quả tốt cho sức khỏe mà chúng còn được chứng minh rất tốt cho da. Các nếp nhăn ở mắt ngày càng mờ dần và làn da trở nên căng mịn, tươi trẻ hơn.

Hướng dẫn cách chăm sóc da mùa hè- . Chọn sữa rửa mặt phù hợpCũng như các loại da khác, da khô cũng có loại sữa rửa mặt chuyên biệt. Hãy lưu ý chọn sản phẩm dành riêng cho da khô có thành phần dịu nhẹ, không nên chứa quá nhiều xà phòng tuy làm sạch da tốt nhưng lại gây khô da. Bên cạnh đó, nhớ dùng nước lạnh để rửa mặt thay vì nước nóng vì chúng có thể khiến da mất nước và khô hơn.

Tác dụng của dầu cá Omega 3 đối với sức khỏe1. Phòng ngừa bệnh ung thưCác nghiên cứu cho thấy: Thành phần trong dầu cá omega 3 giúp nuôi dưỡng tế bào trong cơ thể khỏe mạnh, ngăn chặn sự phát triển của tế bào vô ích; có tác dụng phòng chống ung thư vú, ung thư đại tràng và ung thư tuyến tiền liệt.

Bí quyết làm đẹp sau sinh hiệu quả bằng nghệ_Nghệ tươi là một trong những nguyên liệu tự nhiên được sử dụng khá phổ biến trong việc chăm sóc da, trị mụn trứng cá, chữa lành các tổn thương trên da. Đối với những phụ nữ sau sinh nghệ không chỉ có tác dụng tốt trong việc chăm sóc da mà đặc biệt tốt cho sức khỏe.

Làm mờ đồi mồi nhanh chóng bằng hành tây và dấm táo_Sự kết hợp giữa 2 nguyên liệu nhà bếp là hành tây và dấm táo mang đến công dụng tuyệt vời. Lượng axit tự nhiên trong dấm táo và chất chống oxy hóa cao trong hành tây giúp khắc phục nhanh những mảng da xỉn màu, xóa nám tàn nhang và đồi mồi, giúp làn da đều màu và sáng hẳn lên. Chăm chỉ thực hiện đều đặn mẹo trị đồi mồi tại nhà này bạn sẽ rất bất ngờ với kết quả mà mình đạt được đó nha!

Gừng xóa đồi mồi dễ dàng _Bạn biết không? Gừng không chỉ là thảo dược thiên nhiên chữa được nhiều bệnh, đặc biệt các bệnh về đường hô hấp như: ho, viêm họng, viêm amidan, viêm xoang,… mà còn có công dụng làm đẹp tuyệt vời. Nhờ công dụng chống oxy hóa, có thể ngăn ngừa và phá vỡ sự hình thành các gốc tự do mà gừng có thể giúp làm mờ và “đánh bay” những vết đồi mồi, tàn nhang nám da hiệu quả. Hãy thử và cảm nhận sự thay đổi trên da mặt bạn nhé!

Trị đồi mồi bằng rau diếp cá và chuối xanh hiệu quả_Dễ dàng cảm nhận được sự thay đổi bất ngờ khi những đốm đồi mồi trên da mờ dần và làn da cũng trở nên căng mịn, tươi trẻ hơn sau một thời gian ngắn áp dụng bí quyết trị đồi mồi tại nhà này đấy nhé! Không mất quá nhiều thời gian đâu, mỗi tuần từ 2-3 lần đều đặn thực hiện cách chữa đồi mồi này thôi là đủ để lấy lại sự tự tin với làn da không tì vết.

Cách trị mụn bằng kem đánh răng sau 1 đêm, thật không?_Đây là thắc mắc của hầu hết các bạn trị mụn bằng kem đánh răng. Vậy kem đánh răng có tác dụng thần kì có thể đánh bay mụn chỉ sau một đêm hay không? Câu trả lời là CÓ nếu bạn áp dụng theo đúng cách sau :

Cách sử dụng vitamin C đúng cách_Qúa nhiều lợi ích có thể đạt được nếu bạn dùng vitamin C đúng không? Nhưng hãy cẩn thận nhé! Dùng vitamin C quá nhiều khiến bạn có thể đối mặt với rất nhiều rắc rối như: nguy cơ bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hoá, loét đường tiêu hoá (nếu uống vào lúc bụng trống), sỏi thận oxalat (do dehydroascorbic chuyển thành axít oxalic tạo sỏi), giảm độ bền hồng cầu,…

Công dụng của vitamin C đối với làn da 1. Vitamin C có tác dụng làm đầy lớp biểu bì của da. Loại vitamin này nếu được bổ sung với liều lượng vừa đủ sẽ đảm bảo cho việc ngăn chặn sự hình thành và làm mờ các hắc sắc tố melanin hiệu quả. Chính vì thế làn da sẽ được tăng cường “sức đề kháng”, luôn khỏe mạnh, ngăn cản sự hiện diện của những khiếm khuyết trên da như: sạm da, nám da, tàn nhang,…

Trị sẹo lâu năm bằng ngải cứu ư? Nghe thì có vẻ lạ và ít ai tin, nhưng quả thật ngoài công dụng chữa bệnh thì ngải cứu còn trị sẹo cực hiệu nghiệm. Các nghiên cứu cho thấy, tinh dầu ngải cứu có thể giúp tái tạo tế bào da mới, chữa lành các tổn thương sẹo trên da nhanh chóng. Các vết sẹo lâu năm cũng không là trở ngại cho nguyên liệu trị sẹo từ thiên nhiên này đâu.

Nghệ chữa sẹo trên mặt nhanh chóng - Hàm lượng hoạt chất curcumin có trong nghệ tươi giúp khắc phục nhanh nhiều khuyết điểm trên da như: Trị mụn, trị tàn nhang nám da, xóa sẹo,… Với những vết sẹo mới hình thành, chúng có thể giúp bạn giải quyết dễ dàng, còn với các vết sẹo lâu năm chúng cũng mang lại hiệu quả đáng kể. Sau một thời gian ngắn áp dụng, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi đáng kể khi những vết sẹo dần phẳng và mờ đi; đồng thời làn da cũng trắng mịn và sáng hẳn lên.

Trị sẹo lâu năm trên mặt đơn giản bằng rau má - Không chỉ là một thực phẩm tốt cho sức khỏe với công dụng chính thanh nhiệt, giải độc mà chúng còn có khả năng trị sẹo hiệu quả đó nhé! Nhờ chứa hàm lượng hoạt chất triterpenoids, áp dụng rau má lên da giúp tăng cường da và lưu thông máu dưới da, đồng thời làm lành tổn thương này nhanh chóng hơn. Các hoạt chất có trong rau má còn giúp hạn chế sự sản xuất quá mức collagen trong các mô sẹo và kích thích tái tạo tế bào da mới nhanh chóng hơn.

Hướng dẫn cách làm đẹp da bằng sữa ong chúa*Bôi trực tiếp sữa ong chúa:Rất đơn giản, bạn chỉ cần thoa sữa ong chúa lên da mặt sau khi đã rửa sạch và thấm khô nhẹ. Kết hợp massage nhẹ nhàng để thư giãn da và mang lại hiệu quả cao hơn. Mỗi ngày thực hiện 1 lần, sau khoảng 3 tuần bạn sẽ thấy sự chuyển biến tích cực trên làn da.

Công dụng của sữa ong chúa trong làm đẹp - . Dưỡng da Một loại kem dưỡng da tự nhiên có giúp bạn sở hữu một làn da mịn màng và cải thiện màu sắc da nhanh chóng đó là sữa ong chúa. Chỉ sau một khoảng thời gian ngắn áp dụng bạn có thể cảm nhận được sự thay đổi bất ngờ khi làn da trở nên căng trắng, lỗ chân lông được se khít khiến da mịn hẳn lên.

Sữa ong chúa là gì ?Sữa ong chúa là tổng hợp các chất dinh dưỡng đặc biệt quý được thu thập từ mật hoa, chất đạm và nhiều sinh tố bởi những con ong thợ cùng với tuyến họng của nó tạo thành. Hỗn dược này là nguồn thức ăn duy nhất của ong chúa nên được gọi là Sữa ong chúa. Trong sữa ong chúa có khoảng 18% protein, 17 – 18% đường, 5,5% chất béo và ngoài ra còn có trên 22 loại axit amin, nhiều nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể con người.

Trị thâm mụn bằng cám gạo, mật ong và dầu oliu_Trộn đều cả 3 nguyên liệu với nhau với lượng vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sánh mịn, sau đó thoa đều lên da, massage nhẹ nhàng trong vòng 10 – 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

Trị thâm mụn bằng bột đậu đỏ - Trong đậu đỏ có chứa rất nhiều các loại vitamin và khoáng chất, rất tốt cho sự phát triển của da, tái tạo da hiệu quả. Khi sử dụng bột đậu đỏ trong việc trị sẹo thâm Vitamin C và E có trong đậu đỏ sẽ giúp loại bỏ các sắc tố melanin, ngăn chặn các gốc tự do gây hại cho da, chống lại ánh nắng mặt trời, tránh sạm giúp da trở nên mềm mịn chắc khỏe.

Trị thâm mụn bằng mật ong và chanh_Trong chanh chứa một lượng axit nhất định, có tác dụng làm giảm lượng dầu tiết ra, tái tạo da. Khi kết hợp với mật ong đây sẽ là giúp trị sẹo thâm, da mặt bạn sẽ trở nên mềm mịn hơn.

Trị thâm mụn bằng mật ong và trứng gà - Cách trị thâm mụn bằng mật ong và trứng gà rất đơn giản bạn chỉ cần lấy 1 thìa mật ong trộn với 1 lòng trắng trứng gà sau đánh đều thành 1 hỗn hợp. Dùng hỗn hợp này thoa lên vùng da có sẹo thâm, để trong vòng 15 – 20 phút sau đó rửa mặt bằng nước sạch.

Mặt nạ bột trà xanh và giấm táo - Giấm táo là một trong những nguyên liệu nhà bếp có thể trị mụn, trị tàn nhang nám da cực hữu hiệu mà có thể nhiều người chưa biết. Khả năng diệt khuẩn, giảm tiêu viêm của giấm táo sẽ giúp “đánh đuổi” mụn hữu hiệu.

Mặt nạ bột trà xanh và sữa chua - Sau vài lần áp dụng, bạn sẽ thấy sự khác biệt khi mụn, tàn nhang, thâm sẹo,… dần mờ đi và da trắng sáng, lỗ chân lông được se khít trở nên mịn màng hơn.

Mặt nạ bột trà xanh và chanh tươi - Loại mặt nạ này cực thích hợp với những ai sở hữu làn da bóng nhờn nhiều dầu. Chanh tươi sẽ giúp bạn kiểm soát lượng nhờn dư hiệu quả, đồng thời làm mờ sẹo thâm và là cách làm da mặt trắng hồng tự nhiên nhanh chóng. Kết hợp hoàn hảo cùng bột trà xanh sẽ mang lại kết quả hơn cả mong muốn đó nha.

Bật mí cách làm kem dưỡng da bằng bơ và sữa tươi*Nguyên liệu cần: 1 quả bơ, sữa tươi không đường.*Cách thực hiện như sau:– Bơ đem lột bỏ vỏ và hạt rồi đem xay mịn hoặc nghiền nhuyễn. Sau đó cho lượng sữa tươi không đường phù hợp vào trộn đều để được hỗn hợp dạng sánh mịn.

Bơ và sữa tươi làm đẹp da hiệu quả - Bơ – loại quả được nhiều người yêu thích với hương thơm dịu, vị béo nhẹ và dồi dào chất dinh dưỡng. Loại quả này được nghiên cứu giàu hàm lượng vitamin A và E, được biết đến rất cần thiết cho da, giúp dưỡng trắng da và cải thiện tình trạng da khô ráp, sần sùi, thiếu sức sống. Chính vì thế mà bơ được “lợi dụng” trong nhiều công thức làm đẹp da.

Bật mí công thức làm mặt nạ trắng da từ đậu hủ1. Làm trắng da với mặt nạ đậu hủ đơn giảnMỗi tuần 3 lần đắp mặt nạ đậu hủ thôi cũng đủ để bạn sở hữu một làn da trắng mịn màng và khỏe mạnh rồi đấy.Với cách này bạn chỉ cần lấy một miếng đậu hủ vừa phải, dằm nhuyễn. Sau đó cho đậu hũ đã làm nát vào một miếng gạc sạch rồi phủ đều khắp mặt sau khi đã rửa mặt sạch và lau khô. Đợi trong khoảng 15-20 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm.

Bí quyết làm sạch bã nhờn– Chọn mỹ phẩm dành riêng cho da nhiều dầu. Khi trang điểm nên chọn kem lót và phấn nền không chứa dầu để giảm độ bóng trên da.– Đừng quên giữ giấy thấm dầu bên mình để “chữa cháy” lấy đi lượng dầu trên da mặt nhanh chóng, tránh tình trạng bóng nhẫy mất thẩm mỹ

Hướng dẫn cách làm sạch bã nhờn hiệu quả tại nhàLàm sạch da mặt đúng cáchMỗi ngày bạn nên dùng sữa rửa mặt chuyên dụng dành riêng cho da nhờn “free-oil” để làm sạch da. Đây là bước cơ bản nhưng đóng vai trò quan trọng, giúp loại bỏ những chất cặn bã tồn đọng sâu ở bên trong. Kết hợp dùng nước ấm rửa mặt và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để giảm lượng nhờn nhanh hơn, làm se khít lỗ chân lông hữu hiệu.

Mặt nạ khoai tây, bột mì và trứng gà– Nguyên liệu cần: 1 củ khoai tây, 1 thìa bột mì và 1 lòng đỏ trứng gà.– Cách thực hiện: + Khoai tây đem rửa sạch, gọt vỏ và thái lát mỏng. Sau đó cho bột mì và lòng đỏ trứng đã đánh tan vào trộn đều.

Mặt nạ khoai tây và sữa tươi Nguyên liệu cần: 1 củ khoai tây và sữa tươi không đường.– Cách thực hiện:+ Tương tự như cách trên, khoai tây bạn cũng đem luộc chín và nghiền nhuyễn. Rồi cho thêm một ít sữa tươi vừa đủ, trộn đều để được hỗn hợp sánh mịn.

Mặt nạ khoai tây và bột yến mạch– Nguyên liệu cần: 1 củ khoai tây và 1 thìa bột yến mạch.– Cách thực hiện: + Khoai tây luộc chín, lột bỏ vỏ và nghiền nhuyễn.

Mặt nạ làm đẹp da bằng nha đam và nước cốt chanh- Trong chanh có tính axit, có tính tẩy trắng nhẹ do đó sẽ có tác dụng dưỡng trắng da, nhanh liền sẹo. Nha đam có tính mát, dưỡng ẩm cho da, cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da giúp da luôn mềm mịn. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này bạn không chỉ có làn da trắng da, mà còn giúp da luôn mềm mịn, đặc biệt rất hiệu quả đối với làn da khô.

Mặt nạ làm đẹp da bằng mật ong và lòng trắng trứng gà - Trứng gà cũng được xem là một trong những nguyên liệu tự nhiên có tác dụng rất tốt trong việc dưỡng trắng da, chăm sóc da ngăn ngừa nám, tàn nhang một trong những vấn đề về da thường gặp khi mang thai. Khi kết hợp với mật ong đây cũng được xem là loại mặt nạ làm đẹp da hiệu quả cho bà bầu

Mặt nạ mật ong, cà chua và nước cốt chanh - Mật ong là một trong những nguyên liệu được sử dụng khá phổ biến trong việc làm đẹp, khi làm trắng da bạn cũng không thể bỏ qua nguyên liệu tuyệt vời này. Trong mật ong có chứa các loại vitamin A, vitamin E, Vitamin C,Vitamin nhóm B có tác dụng rất tốt trong việc chăm sóc da, giúp tái tạo làn da và dưỡng trắng da hiệu quả. Ngoài ra mật ong còn có tác dụng sát khuẩn nên cũng có tác dụng rất tốt trong việc trị mụn trứng cá.

Bất ngờ với công dụng làm đẹp từ giá đỗ_Không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng có mặt trong các bữa ăn của gia đình Việt, mà giá đỗ còn “lấn sân” sang cả lĩnh vực làm đẹp nữa đấy!

Một số mặt nạ dưỡng ẩm từ thiên nhiên tốt 1. Mặt nạ bơ và dầu oliuCả bơ và dầu oliu đều có thành phần dưỡng ẩm tuyệt vời. Bơ giàu hàm lượng vitamin E, cùng nhiều axit béo sẽ cung cấp đủ đầy các dưỡng chất làm ẩm da và mềm da. Bên cạnh đó, dầu oliu cũng là nguyên liệu “nổi tiếng” với khả năng khắc phục tình trạng da sần sùi, thiếu sức sống.

Uống nước rau ngót nhiều có tốt không ?Với những lợi ích tuyệt vời từ rau ngót thì không có lý do gì mà bạn không thường xuyên bổ sung chúng vào thực đơn hàng ngày phải không? Nhưng các bác sĩ cũng cảnh báo: Không nên uống nước rau ngót sống quá nhiều bởi chúng có thể gây ra nhiều tác hại như:

Công dụng của rau ngót - Theo Đông y, lá rau ngót có vị bùi ngọt, tính mát, rễ vị hơi ngăm đắng. Cả lá và rễ rau ngót đều có tác dụng mát huyết, hoạt huyết, lợi tiểu, giải độc, cầm máu, nhuận tràng, sát khuẩn, tiêu viêm và sinh cơ. Rau ngót là thang thuốc vừa chữa bệnh vừa bồi bổ, vừa nâng đỡ chính khí vừa trừ tà khí và tăng sức đề kháng của cơ thể.

Khám phá 5 công dụng tuyệt vời của dầu dừa 1. Dầu dừa làm đẹp daTẩy tế bào chết, dưỡng da mềm mại và mịn màng, trị thâm đầu gối, trị gót chân khô nứt nẻ, trị rạn da cho bà bầu, trị nám da tàn nhang, chống nhăn da,… là những gì mà dầu dừa có thể mang lại đối với làn da.

5 sai lầm thường gặp khi sử dụng mật ong làm đẹpSai lầm 1: Dùng mật ong tùy tiện trên daTrong mật ong được nghiên cứu chứa chất làm giãn tĩnh mạch, do đó không nên bôi vào vùng da đang gặp phải vấn đề này nếu không muốn tình trạng trở nên trầm trọng hơn.

Thử áp dụng cách làm trắng da bằng chanh - Thật chẳng may mắn chút nào khi mình sở hữu làn da dầu lại đen nhẻm trông rất chán. Mình cảm nhận được sự “bất lợi” của điều đó khi bắt đầu vào học Đại học. Từ quê lên Thành phố học tiếp xúc với nhiều cái mới mà ban đầu còn rất lạ lẫm. Một điều khiến mình tò mò hơn đó là ở đây bạn gái nào cũng là có làn da trắng mịn màng. Nhìn lại mình thấy xấu hổ vô cùng, đã quê mùa từ cách ăn mặc lại còn sở hữu làn da bánh mật nữa chứ. Cảm nhận rằng vì điều này mà ít có bạn kết thân với mình hơn, và chưa bao giờ lọt vào ” tầm ngắm” của nữa kia. Từ lúc đó mình bắt đầu “công cuộc” làm trắng da với hi vọng có sự thay đổi tích cực hơn.